Naturresilienz

Resilienz

ist ein wichtiges Element,

um den Stürmen des Lebens zu trotzen

und sie möglichst unbeschadet zu überstehen.

Seelische Herausforderungen wie z.B.

• Verluste von Angehörigen,
• Bournout,
• Mobbing,
• Depressionen,
• aber auch gesundheitliche Herausforderungen die unsere Psyche belasten,
  

erfordern ein stabiles Grundgerüst an Willenskraft und positiver Lebenseinstellung.

Diese möchte ich euch in der Natur vermitteln, mit euch erkunden und gemeinsam in eurem Sein erschaffen und integrieren.

Resilienz ist ein kompaktes Thema.

Aber nur soviel sei gesagt,

• erkenne deine Herausforderungen,
• akzeptiere sie,
• hole dir Hilfe, (soziales Umfeld, professionelle Kontakte)
• stärke und ändere dein Mindset 
  • positive Zukunftsplanung,
  • lösungsorientierte Ziele,
  • Optimismus stärken,
  • Opferrolle verlassen,
  • Verantwortung übernehmen

Es gibt Menschen, die schon von Natur her resilient aufgestellt sind und andere weniger.

Deshalb ist es wichtig für deren Stärkung zu sorgen und möglichst rechtzeitig.

Und wo ist sie mehr Vorhanden als in der Natur.

In dem natürlichen Umfeld, das uns schon von Mutter-Erde in die Wiege gelegt wurde.

Genau darum gehört ein Wort zu meinen Schlagworten

" WALDKRAFT "

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Und , was mir sehr wichtig ist: Ich heile keine Krankheiten,  ersetze keinen Arzt, Heilpraktiker oder Psychotherapeuten, aber ich kann Sie dabei unterstützen, Ihre Gesundheit zu stärken.

So kann sich dieser gesunde Bereich, auf psychischer und körperlicher Ebene, ausdehnen, bis er das gesamte Sein einnimmt.